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  • Francisco Araujo

Entrevista de emprego? Aqui estão 4 super dicas do que fazer antes, durante e depois.

Segundo os especialistas, ter um bom currículo, conhecer algo sobre a empresa e o cargo ao qual se candidata, é muito importante. Entretanto, saber como conduzir-se corretamente em uma entrevista de emprego, além de garantir, uma boa impressão, também pode melhorar suas chances de conseguir o seu emprego.


Quer saber mais? continue lendo para obter uma visão geral de como obter êxito em uma entrevista, além de uma discussão detalhada sobre cada ponto.


1 – Cuidados Gerais



  • Vista-se apropriadamente

  • Os especialistas dizem que não mais que 30 segundos, é o tempo necessário para causar uma primeira impressão em uma entrevista. Por esta razão, a forma como você se veste tem uma grande importância para uma entrevista, mesmo que seja para um escritório informal ou ficar atrás de um balcão de bar, ou um restaurante.

  • Vestir-se bem não só mostra respeito, mas também causará um impacto positivo no entrevistador. Nunca use jeans. Para homens ao usar terno e gravata, o cinto deve combinar com a cor dos seus sapatos. E, os sapatos devem ser bem polidos e em bom estado. 

  • Para mulheres podem ser a calça, um vestido de bom gosto ou combinação de saia e blazer. As unhas podem estar sem esmalte. Recomenda-se remover todo e qualquer piercing para ambos os casos.

  • Cuidados com os cabelos e barba O principal aqui, para ambos os sexos, é que o seu cabelo deve ser limpo e de tamanho adequado. O homem deve lembrar que o uso de gel deve ser sutil, afinal já não temos mais treze anos e no caso de barba nunca deixar por fazer. O cabelo das mulheres deve ser escovado e ou amarrado e claro limpo.

  • Cuidado com perfumes

Não use perfumes fortes ou em exagero, aposte em um perfume mais suave. Para quem costuma transpirar muito, capriche no anti transpirante.

  • Alimentação

Alimente-se antes da entrevista, nunca se sabe quanto tempo pode demorar um processo seletivo. Uma alimentação leve cairá muito bem.


  • Atenção! revise seu currículo

Pesquise sobre a empresa, além do site da empresa, uma pesquisa no site lovemondays pode trazer informações sobre média salarial na empresa e opiniões de exs colaboradores sobre a mesma. O site reclame aqui também pode ser uma fonte de informações.

Reforçando, pesquisar sobre a vaga e função é importante para que você possa focar na entrevista demonstrando as suas experiências compatíveis com o perfil.


2 - Antes de começar a entrevista



  • Não se atrase. Procure pesquisar o endereço do local, as opções de transportes e tempo gasto no trajeto. Google Maps e WAZE são boas opções. O tempo que o seu entrevistador dedica a você é muito valoroso. Por esta razão é importante se programar e não chegar em cima da hora ou atrasado para entrevista. Isso o ajudará a se sentir mais calmo, além de causar uma boa impressão;

  • Desligue seu celular; 

  • Sente de forma reta e confortável, e espere pacientemente;

  • Procure sentir-se descontraído. Evite ficar pensando em possíveis respostas para a entrevista;

  • Respirar fundo ajuda a acalmar.


3 - Durante a entrevista


  • Lembre-se de que é provável que sua saudação seja seu primeiro contato direto com seu entrevistador.

  • Ao ser chamado, entre com entusiasmo e sorriso amigável demonstrando sua disponibilidade para a entrevista;

  • Comprimentando de forma firme, mas sem muita força, olhando para os olhos do entrevistador durante o aperto de mãos;

  • Agradeça-os duas vezes, antes e depois. Estes gestos são sempre lembrados;

  • Depois dos comprimentos. Não sente sem ser convidado. Espere a indicação do entrevistador para sentar-se.;

  • Tenha cuidado com a sua linguagem corporal. Não se comporte de forma muito casual ou desinteressado. Sente-se em linha reta, com ambos os pés no chão;

  • Não faça comentários desapropriados sobre o seu antigo empregador. Lembre-se “pega-se mais moscas com mel do que com vinagre”;

  • Interromper o entrevistador pode ser rude e igualmente desnecessário. Seja paciente e ouça tudo o que o entrevistador disser e guarde suas perguntas para depois que entrevistador terminar de falar. Entrevistadores geralmente concedem alguns minutos no final para você fazer perguntas;



  • Não confronte o entrevistador. Seus entrevistadores podem fazer algumas perguntas difíceis e depois contestarem suas respostas. Não é um ataque pessoal. Portanto, fique calmo e discreto em todos os momentos, e esteja pronto para dar o seu ponto de vista quando for apropriado. Esta atitude demonstrará que você sabe se comportar quando está sob pressão!;

  • Não minta. Este é um grande erro. Nunca minta no seu currículo ou quando lhe for perguntado sobre as suas experiências. E também não é uma boa ideia ser menos honesto ao ser perguntado se aceitaria uma posição oferecida a você. Lembre-se, você ainda não está assinando um contrato definitivo. Por outro lado, dizer sim quando você não tem certeza de alguma coisa, pode causar ótima impressão aos recrutadores;

  • Fazer perguntas no momento adequado será permitido a você fazer perguntas. O recomendado é que faça duas ou três perguntas. Assim como eles estão aprendendo sobre você, você poderá igualmente estar interessado em conhecer estilo de gerenciamento da empresa, ambiente de trabalho, ou a política de promoção. Se você não perguntar, eles poderão pensar que não está interessado na colocação.

4 - Após a entrevista



  • Deixe uma boa impressão;

  • É um grande erro pensar que a entrevista acabou e dar o primeiro passo para sair. Em vez disso, você deve esperar por uma indicação clara do entrevistador de que a entrevista chegou ao fim. Então, diga novamente que você está interessado na vaga, agradeça e aperte as mãos novamente antes de sair, e ainda sorrindo;

  • Não ligue o celular até sair do edifício.

Espero que estas dicas possam lhe ajudar de alguma forma. 


Autor: Francisco Araujo



Para saber mais:


Dr. Francisco Araujo


Psicólogo clínico, (CRP 117441-SP), Especialista em Dependência Química, Praticante de Programação Neurolinguística, Coach, Terapeuta Floral, Hipnoterapeuta.

Como psicólogo clínico, dedico-me ao estudo e tratamento de problemas de saúde mental: depressão, ansiedade, fobias, comportamentos de dependência (álcool e outras drogas), codependência, transtornos obsessivos e compulsivos (TOC), transtornos de personalidade. Meus atendimentos seguem um modelo comportamental, sempre a partir do entendimento biopsicossocial do ser humano.


Do ponto de vista do Autodesenvolvimento e empreendedorismo proponho-me ajudar as pessoas a reconhecer seus pontos fortes, suas capacidades, e apoiá-los na conquista de seus objetivos, através do processo de Coaching.


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Revisão de conteúdo:

Daniela C. Silva – Consultora de Recursos Humanos

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